Redakan Batuk Berdahak dengan Ini

0
235

HAYOO.ID: Untuk meredakan batuk berdahak, maka dahak harus dihilangkan agar batuk mereda. Mengutip dari halodoc.com, berikut cara mengatasi batuk berdahak:

1. Obat-obatan

Menghilangkan dahak bisa dipilih obat batuk yang memiliki kandungan ekspektoran. Obat jenis ini akan mengurangi kekentalan dahak sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Ada juga obat batuk berdahak yang mengundung parasetamol. Obat jenis ini bisa meredakan gejala demam yang menyertai batuk, serta menghilangkan sakit pada tenggorokan.

BACA JUGA: Perbedaan Batuk Berdahak dengan Batuk Kering

2. Konsumsi Jeruk Nipis dengan Kecap atau Madu

Campuran jeruk nipis dan kecap manis sudah dikenal sebagai obat alami yang dapat meredakan batuk berdahak. Kandungan minyak atsiri pada jeruk nipis dapat melemaskan otot-otot pada saluran pernapasan dan berkhasiat mengatasi suara serak akibat batuk. Penggunaan kecap juga dapat diganti dengan madu untuk memberikan rasa manis pada perasan jeruk nipis yang sangat asam. (halodoc.com).

3. Daun Sirih dan Jahe

Selain dikenal sebagai obat alami untuk masalah kewanitaan, daun sirih juga berkhasiat meredakan batuk. Caranya cukup dengan merebus beberapa lembar daun sirih yang sudah dipotong, dan tambahkan jahe. Minumlah air rebusan itu minimal satu hari sekali untuk menghangatkan tenggorokan.

(LIN)

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini